Der entwurzelte Mensch

Selbstfürsorge in Krisenzeiten

Was hilft uns, gesund durch Phasen des Umbruchs zu kommen? Wie kann Medizin in Zeiten der Klimakrise nachhaltig werden? Was stärkt Menschen, die sich plötzlich bedroht fühlen, jede Sicherheit verlieren? Eine Anleitung für mehr Standfestigkeit und Flexibilität zugleich – durch gezielten Aufbau der Widerstandskräfte und den Ausbau eigener Potenziale